편도결석이 생기는 이유와 치료 & 관리 방법
편도결석은 우리가 흔히 아는 입똥으로 불립니다. 생명에 지장이 있는 질환은 아니지만, 삶의 질을 떨어트리는 질병 중 하나입니다. 목에서 입냄새가 올라오기도 하고 , 이물감이 생겨 불편을 초래하기도 합니다. 편도결석 눈으로 보이기도 해 스스로 제거하다가 입 안에 상처를 만들기도 하기 때문에 주의해야 하는데, 편도결석이 생기는 원인과 효과적인 치료 방법에 대해 알아보겠습니다.
편도결석 원인
양치를 깔끔하게 했는데도 입 안에 구취가 심각하다면 편도결석을 의심해 볼 수 있습니다. 편도는 구개에 목젖 양쪽에 있고, 입 안에 오염물질이나 세균을 막아주는 역할을 합니다. 그리고 그 부분에 음식물 찌꺼기나 편도의 분비물이 엉켜서 생기는 것이 편도결석입니다. 편도결석은 입을 벌려서 목젖 근처에서 노란색 덩어리로 확인할 수 있습니다.
관리방법
1. 양치하기
구강 위생을 깨끗하게 하시는 것이 좋습니다. 양치를 제때 해주고 양치뿐 아니라 소금물로 가글을 해주시면 좋습니다. 한번 편도결석이 생긴 부분에는 계속해서 결석이 생기기 때문에 예방이 중요합니다. 음식물 섭취 후 꼼꼼한 양치를 해주어야 하며, 자기 전, 기상 후에 반드시 양치를 해주셔야 합니다.
2. 소금물로 가글 하기
평상시에 가글을 꾸준히 해주시는 것을 권장합니다. 가글은 먼지 제거 및 세균&플라그 제거에 효과적으로, 취침 전, 기상 이후에 양치 혹은 가글을 해주시면 효과적입니다.
3. 프로폴리스 먹기
프로폴리스는 항생, 항산화, 항염증, 항종양 등의 효과가 있는 것으로 평소에 꾸준히 섭취하면 편도결석을 예방하는데 도움이 됩니다.
편도결석 치료방법
소독되지 않은 기구를 이용하여 스스로 제거하면 부드러운 편도조직에 손상을 입어 염증이 생길 뿐 아니라, 더욱더 깊게 들어가는 경우가 있기 때문에 자연스럽게 빠지도록 가글을 하며 관리해 주는 것이 좋고, 강하게 기침을 하면서 편도를 수축하면 결석이 튀어나옵니다. 이물감이 심해 제거가 필요한 경우에는 가까운 병원에 가시길 추천드립니다. 병원에서의 편도결석 비용은 약 2만 원정도입니다.
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